Hoe ontstaat tandbederf?
Tandbederf op de kauwvlakken
Tandbederf tussen de tanden en kiezen
Tandbederf op de wortel
Hoe kan tandbederf worden voorkomen?
Plaque is een hardnekkig, moeilijk zichtbaar, kleverig laagje dat zich voortdurend in de mond vormt. Het bestaat voor het grootste deel uit bacteriën. Plaque kan tandbederf veroorzaken.
Hoe ontstaat tandbederf?
Tandbederf ontstaat doordat bepaalde bacteriën uit de plaque de suikers uit onze dagelijkse voeding omzetten in schadelijk zuren die het beschermende glazuur aantasten.
Tandbederf komt in verschillende vormen voor:
Tandbederf op de kauwvlakken: dit kan ontstaan doordat plaque achterblijft in de diepe groeven van de kauwvlakken. Het glazuur is daar erg dun. Dit is de meest voorkomende vorm van tandbederf bij kinderen
Tandbederf tussen de tanden en kiezen: dit kan ontstaan wanneer plaque achterblijft tussen de tanden en kiezen. Dat zijn precies die plaatsen die niet te bereiken zijn met de tandenborstel. Wanneer flossdraad wordt gebruikt tussen de tanden, kan dit tandbederf worden tegengegaan.
Tandbederf op de wortel: dit kan ontstaan wanneer het tandvlees is teruggetrokken door ontsteking of door langdurig te hard poetsen. Omdat het blootliggende tandbeen niet is beschermd door glazuur kan het tandbederf zich snel uitbreiden
Hoe kan tandbederf worden voorkomen?
Goede gebitsreiniging kan tandbederf voorkomen. Dit houdt in twee keer per dag poetsen met een fluoridehoudende tandpasta en één keer per dag reinigen tussen tanden en kiezen met floss, stokers en/of ragers. U kunt eventueel spoelen met een fluoride-mondspoelmiddel. Vraag uw tandarts of mondhygiënist hierover om advies. Klik hier voor meer informatie over mondverzorging.
Daarnaast is het belangrijk het aantal eet- en drinkmomenten te beperken tot zes per dag. Gebruik verder zoveel mogelijk snoep en frisdrank met suikervervangers. Snoep niet op ongunstige momenten, zoals na het tandenpoetsen en in bed.
Ga regelmatig naar de tandarts en/of mondhygiënist voor controle en advies.
