Middelen
Poetsmethode
Zelf poetsen?
Tips
Middelen
Poets minimal twee keer per dag met een kleine zachte kindertandenborstel en peutertandpasta. Een goede kindertandenborstel heeft een rechte steel, korte borstelkop en veel, even lange en zachte haartjes. De tandenborstel moet ongeveer vier keer per jaar worden vervangen. Sommige kinderen vinden het vervelend om gepoetst te worden. Een oplossing kan zijn het poetsen met een vingertandenborstel . Peutertandpasta bevat een op deze leeftijd aangepaste hoeveelheid fluoride. Bij gebruik van andere tandpasta's zou het kind teveel fluoride binnen krijgen. Op de tube staat de aanduiding 'peutertandpasta' en de hoeveelheid fluoride (500-750 ppm). Soms staat ook de leeftijd 1-5 jaar vermeld.
Poetsmethode
Poets volgens de korte schrobmethode: korte heen en weer gaande, horizontale bewegingen. Het is het handigst om steeds dezelfde volgorde aan te houden, zodat je geen tanden en kiezen overslaat. Begin bijvoorbeeld links onder in de onderkaak aan de binnenkant ga langzaam naar rechts met overlappende bewegingen, herhaal dit dan aan de buitenkant en daarna de kauwvlakken. Doe hetzelfde voor de bovenkaak. Lukt het in het begin niet maak er geen punt van, maar probeer het later nog eens.
Zelf poetsen?
Op een gegeven moment (gemiddeld op 2 à 3-jarige leeftijd) zal het kind te kennen geven zelf te willen poetsen. Kinderen van ongeveer 5 jaar zijn in staat dit ook enigszins zinvol te doen. Belangrijk is dat de steel van de borstel niet te lang is. Speciaal voor kinderen die zelf poetsen is een kindertandenborstel met een dikkere steel voor goede houvast zeer geschikt. Het blijft dan belangrijk dat de ouder of verzorger tenminste één keer per dag een grondige poetsbeurt geven.
Tips
Zo laat je de poetsbeurt zo aangenaam en grondig mogelijk verlopen:
Ga schuin achter het kind staan. Als u met uw hand de kin ondersteunt rust het hoofd tegen uw bovenlichaam. Buigt u zich een beetje over het kind, zodat u goed ziet waar u poetst.
Een andere mogelijkheid is dat het kind tegen de muur gaat staan en u ervoor. Ondersteun de kin met de ene hand, terwijl u met de andere poetst. Hier kunt u beter zien waar u poetst.
